Elise DAUTREY

massage shiatsu assis et sophrologue à Royan

Créez une nouvelle version de vous même

Accompagnement individuel

En présentiel et en visio

Accompagnement de groupe

Visio chaque jeudi 19H

Les programmes en 100% ligne

100% en ligne & à votre rythme

Vous êtes à la recherche d'une personne pour vous venir en aide ? 

Vous manquez de confiance en vous, ressentez du stress, avez besoin d’accroitre vos performances sportives ? 

J’accompagne chaque jour des personnes comme vous à reprendre leur vie en main.

Individuel

En présentiel (Royan) ou en visio 

Retrouvez confiance en vous, gérez vos émotions, boostez vos performances sportives, adoptez un état d’esprit positif,etc

En groupe

Le Cercle Sophro est un accompagnement de groupe (10 abonnés) en visio.

Partagez des valeurs communes, développez un schéma de pensée positif, reprenez votre vie pro et privé en main.

Programmes en ligne

100% Autonome et accès à vie

  • Hypnose : découvrez vos vies antérieures
  • Oracles : développez votre intuition
  • Sophrologie : Un sommeil de qualité peut changer votre vie 
  • etc..

Des services selon vos besoins

Je vous accompagne pour atteindre votre objectif

Je m’appelle Elise DAUTREY, je suis praticienne de massage shiatsu assis, MENTOR et sophrologue à Royan. 

Mon objectif est de vous permettre de changer de vie grâce une pratique bien être qui vous corresponde. Une détente physique et énergétique par le shiatsu assis et un bien être émotionnel et psychologique via la sophrologie.

Retrouvez confiance en vous

Boostez vos performances sportives

Développez un état d'esprit positif

Grâce à la sophrologie

La sophrologie est une méthode pédagogique qui vous offre la possibilité, grâce à des exercices simples, d’influer sur certaines interactions qui se produisent dans votre organisme, afin de le tenir en harmonie.

Le cercle Sophro

10€ la séance (choisissez la date au moment de l’inscription) ou 25€ par mois tout illimité + accès aux rediffusions

Chaque semaine participez à une séance de sophrologie de groupe (Miscrosoft TEAMS)

Le principe : de chez vous, prenez soin de vous

TOUS LES JEUDI A 19H

Pendant 1 heure nous échangeons sur le thème de la séance et je vous partage des exercices concrets de sophrologie et développement personnel pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre vie

 jeudi 30 septembre

Coaching : Devenir la personne que l’on rêve d’être

jeudi 07 octobre

Sophro : Eliminer les tensions physiques

 jeudi 14 octobre

Sophro : Aimer l’image que l’on a de nous même

jeudi 21 octobre

Dégager une aura positive et lumineuse pour favoriser les rencontres 

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Témoignages

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