Elise Dautrey
Les principes de la sophrologie
La sophrologie est une méthode pédagogique qui vous offre la possibilité, grâce à des exercices simples, d’influer sur certaines interactions qui se produisent dans votre organisme, afin de le tenir en harmonie.
Les moyens utilisés
La respiration contrôlée
La détente musculaire
La visualisation
Les effets
La détente
La perception de ses ressentis
Le résultat
La prise de conscience
Le bonheur ne se décrète pas, ne se convoque pas, mais se cultive et se construit peu à peu dans la durée. Le bonheur est une manière d’être, or les manières s’apprennent.
Je vous accompagne pour atteindre votre objectif
A l’écoute de vos besoins
Je vous propose un accompagnement personnalisé
Je suis formée à l’institut de formation à la sophrologie
Passionnée par mon métier je mets tout en oeuvre pour vous aider
La règle d’or de la conduite est la tolérance mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu’une partie de la vérité et sous des angles différents.
Découvrez mon blog
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Vidéo : Découvrons le Ho’oponopono14/05/2020/0 commentaire -
Vidéo : Tout savoir sur la sophrologie14/05/2020/
Témoignages
De grandes qualités humaines alliées à ces compétences professionnelles, Elise est d'une vive écoute, elle transmet beaucoup d'énergie apaisante et positive.
Merci beaucoup,
A très vite !
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Le saviez-vous ? 20 minutes de sophrologie équivalant à 2 à 3 heures de sommeil. A tester si vous êtes fatiguée ou stressée.
La règle d’or de la conduite est la tolérance mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu’une partie de la vérité et sous des angles différents.